Фрукты в собственном соку и компоты

Баночки с кольцом удобно давать ребенку с собой в школу. На их основе вы мгновенно приготовите десерт и украсите сухой завтрак.

• Слейте сок и смешайте в блендере консервированные персики и манго с йогуртом. У вас получится вкусный молочно-фруктовый коктейль.

Соус песто Он нравится детям в любых сочетаниях. • Смешайте его с макаронами.

• Добавьте соус песто с мелконарезанными жареными овощами или сушеными помидорами к готовому кускусу. • Соус песто «любят» помидоры — печеные, вареные или в виде пюре.

• Намажьте соус тонким слоем на бутерброды вместо масла и накройте ломтиками курицы или сыра моцарелла. • Добавьте буквально каплю соуса песто в смесь растительного масла и уксуса, и у вас получится вкуснейшая салатная заправка.

Макароны — лучшие друзья родителей • Отварите их обычным способом и подавайте с соусом по вашему выбору и пармезаном.

• Добавьте горсть сваренных рожков в суп или рагу за 10 минут до готовности, и у вас получится сытное блюдо, которое заменит первое и второе. • Холодные салаты с макаронами можно давать детям с собой в школу; ими также можно перекусывать между основными трапезами.